SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d bol

  • Stawy łokciowe. Pomocy !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] W środę wróciłem na siłownie, dzisiaj obudziłem się właśnie z tym bólem, już w nocy nie dawało mi to spać, prawie w ogóle nie mogłem zginać łokci. Teraz jest dużo lepiej, boli nadal, lecz o wiele mniej niż w nocy i moge zginać łokcie. Gdy wstałem, od razu poszedłem do lekarza po zwolnienie z pracy. Przepisał mi jakieś leki przeciwbólowe itd. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2010-01-08 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed - Obawy przed pierwszym razem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytałem się dzisiaj trenera na siłowni jaki spalacz tłuszczu by mi polecił! Powiedział,że najlepiej będzie zastosować Thermo speed-a jako,że nie brałem nigdy żadnych spalaczy! Czytałem kilka tematów dotyczących tego suplementu i niektóre opinie wzbudziły mój niepokój, ponieważ część osób odczuwała jakieś skutki uboczne jak np mocny ból głowy czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2009-05-07 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo chcę nabrac masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] odrzywek zaczac uzywac i czy do nich dozucac kreatyne, no i kiedy stosowac tzn. ile i kiedy. Zalezy mi na masie i rzezbie. Garbie sie, leca mi ramiona do przodu (czesty bol krzyza). Za kazda porade z gory dziekuje. ps. jak widac jestem zupelnie zielony, a stosujac sie do szablonu wszystkie informacje sa szczere i nie ukrywam ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2003-06-04 00:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące nogi...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Od kilku dni prześladują mnie bolące nogi. Początkowo była to łydka, więc udałem się do lekarza, a on zalecił mi bym zażywał Magnez. Tak więc robię, ból ustąpił, ale nie do końca. Od dwóch dni moje nogi sprawiają uczucie ociężałych. Nie wiem co mam robić, ponieważ nigdy wcześniej nie spotkałem się z takim problemem . Mam teraz ferie więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2008-02-02 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skd- niewypał

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dużo czytałem pozytywnego na temat standardowej diety low-carb. Wreszcie postanowiłem spróbować, no i narazie nie udało się. Jeśli chodzi o kalorie to sugerowałem się wiadomościami z forum, produkty na których oparłem dietę też były ok. No, ale jakoś nie mogłem i trzykrotnie po kilku dniach stosowania przerywałem dietę i objadałem się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2005-07-22 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 -węglowodany: jak najmniej -tłuszcz: Wystarczajaco 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 13 miesiecy srodki takie jak : Test E, Test C, Tren A, Anapolon, D-bol, Clen, ECA, Deca. W roznych dawkach i odstepach czasu 8. TRENING: kulturystyczny 9. CEL CYKLU: b/d 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Lipiec 2012 do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-08-22 20:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieleczony zwichniety bark

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wyrozumialosc;) 7 miesiecy temu najprawdopodobniej zwichnelam bark,pracowalam dorywczo w wakacje i podejrzewam , ze to moglo sie wlasnie wtedy stac, na poczatku bardzo mnie bolalo ale nie podejrzewalam zwichniecia myslalam ze reka jest po prostu przemeczona jednak po 2 miesiacach pszlam na przeswietlenia i wykazalo ; kosc przedramienia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2011-02-17 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem kolana , plecy

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] kompletnie jest dla mnie nie do wykonania nawet z najmniejszym ciezarem ... jesli chodzi o kolana to glupi przysiad bez obciazen ba, nawet schodzenie po schodach sprawia bol. lekarz stwierdzil ze to juz starosc (mam 34lata). moje pytanie to czy moge sie obejsc bez wykonywania tych cwiczen(lub je zastapic) tzn czy bardzo to wplynie na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2014-02-24 18:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy nie wyczuwałem guza, nic nie było. Dziewczyna przypadkiem wyczuła guzek 3-4 tyg. temu. Guzek znajduje się 1-2 mm pod sutkiem w dół. Jak dotykam sutek to mnie nie boli, nie piecze nic się nie dzieje. Jeśli centralnie uciskam guzek to wyczuwam lekki ból, dosłownie lekki. Jeśli chodzi o prawy sutek to jest z nim wszytko ok zero guza, nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2013-01-24 19:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny (kontuzja barku)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Od dłuższego czasu walczę z kontuzją barku (stożek rotatora). Odbyłem rehabilitację i teraz chcę zupełnie odpuścić trening klatki i ramion (ból pojawiał się podczas wyciskania). Chcę aktualnie skupić się nad poprawą swojej postawy, wzmocnieniu nóg, pośladków, core, brzucha a zwłaszcza pleców, które są jednym z najsłabszych partii w moim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2019-10-01 21:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na barki nieobciazajace kregosłupa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam wielką prośbę. Otóż jakis czas temu zaczalem cwiczyc na normalnej silowni (wczesniej byla tylko taka mala domowa siłka). I gdy przyszły większe ciezary przy cwiczeniach barków zacząłem odczuwac ból w kręgosłupie lędzwiowym. Uświadomilem sobe wtedy ze ja przeciez mam skolioze (stwierdzona, jednak nie duża, bodajże 8 stopni) i co za tym idzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2010-02-06 17:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz kręgosłupa na bjj

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Cześć wszystkim Mam pytanie na temat urazu kręgosłupa. Otóż stało się to na treningu jiujitsu podczas wykonywania dzwigni na rękę. Dzwignia wygląda w ten sposób, że ręka jest pomiędzy nogami i poprzez wypchnięcie bioder do przodu wykonuje się ucisk na łokieć. Chciałem wykonać tą dzwignie na siłę i w momencie wygięcia kręgosłupu do tyłu poczułem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2003-04-19 15:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=44701&forum_id=113&Topic_Title=&forum_title=Porady+medyczne to napoczatek Od czasu do czasu brzuch mnie boli... no niby nic nadzwyczajnego przeciez kazdego ma prawo... ale dzisiaj przeszlo to wszelskie wyobraznie... dzien jak dzien sniadanko szkolka.... a w szkolce straszny bol brzucha(dol brzucha lewa strona) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2003-01-20 16:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstawienie antybiotyku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Sytuacja wygląda tak: angina. Antybiotyk: Klabion. Źle się po nim czuję. Lekko przyspieszone tętno i z węchem coś nie tak (czuje cały czas dziwny zapach - jakby ziemia...), ból brzucha, biegunka. Na razie wzięłam tylko dwie tabletki. Wiem, że nie powinno się przerywać kuracji antybiotykami... Ale no nie dam rady już... Wcale nie mam ochoty iść [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2009-09-24 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęknięcie czy stłuczenie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w dodatku lekko spuchnięte są dalej okolice kostki (i sama też troszkę). Czy możliwe jest jakieś pęknięcie czy może coś poważnego? Biegam, chodzę normalnie, przy dotyku nie boli, chyba że mocniejszym to wtedy troszkę odczuwam ból. No, ale ciągłe jest to miejsce twarde, opuchnięte, mimo że minęło już półtorej miesiąca. Miał ktoś podobny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2011-07-24 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testosterone propionate 100 (malay tiger - malezja) klepie? (zastanawiam sie nad tym bo mam do tego dostep, jak narazie jeszcze nie slyszalem o fake , co myslicie? 2. Propiobolin 100 (unichem labs) 3. czy kupić farmak i jak wyzej 100mg e2d (rosja - farmak) Polecacie moze jeszcze jakies inne propki?l i drogie, bol po shocie propka jest zalezny [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2007-07-09 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Już od 1 klasy podstawówki zmagam się z nadwagą. Jednak od września 2010r. zacząłem ćwiczyć i tak schudłem do dziś ponad 13 kg. Wciąż mam nadwagę, ale nie jest już taka duża, znacznie poprawiłem swoją kondycję i dziś wziąłem się za naukę jumpstyle i zaczęły się problemy. Od kilku miesięcy biegam z kumplem i już wtedy zauważyłem, że po kilkunastu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2011-01-16 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ręką

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] uwagi na kwestię zdrowotne, więc wybijałem piłkę w ten sposób że zewnętrzna część dłoni zbliżała się do zewnętrznej części nadgarstka, pamiętam że w tedy strasznie to bolało, ale chęć gry i duma nie pozwalały jej przerwać. A teraz wydaje mi się że mam problem z utrzymaniem stabilności? czy sztywności nadgarstków podczas treningu, teraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2016-10-13 08:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam pewien problem. boli mnie szyja w okolicy krtani i z boku gdzie sa węzły chłonne. bylem u laryngologa, robiłem morfologie byłem na usg. i w usg napisali" pojedyńcze, odczynowe wezły chłonne podżuchwowe z prawej strony i okolicy obu katów żuchwy o dł. do 19mm. ból utrzymuje sie juz drugi tydzien mysle że i wezły są powiekszone drugi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2012-09-09 20:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tydzień temu zdarzyła mi się pechowa sytuacja podczas zapasów z kolegą. Przy próbie wypchnięcia go poczułem mocny ból w barku. Mialem podobną sytuację wcześniej w tym samym ramieniu - słaba mobilność w barku, duży krwiak(tym razem ogromny). Pomyślałem że odpuszczę treningi jak ostatnio i przejdzie. Ale w lustrze zauważyłem, że mój obrys [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2022-07-17 22:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)